Ik ben al op jonge leeftijd begonnen met tennissen, daarnaast heb ik de sportklas op de middelbare school gevolgd. Uiteindelijk heb ik de opleiding tot fysiotherapeut gevolgd en heb ik later op de AALO  de personal trainer opleiding gedaan. Vanuit mijn andere werkveld wil ik graag mensen helpen om beter te bewegen, dat doe ik nu in principe ook als sport trainer. De mensen bij Crossfit Energy zijn altijd heel erg gemotiveerd en dat geeft mij veel energie om training te geven.

Ik geef Core & Balance lessen en personal training. Nee niet aan de apparaten en toestellen trekken, maar met eigen lichaamsgewicht en losse gewichten aan de gang gaan. Hoe mooi is het om functioneel met je lichaam bezig te zijn. Het bewust aanspannen van je spieren is essentieel voor het dagelijks leven. Ook in mijn andere werkgebied ben ik hier dagelijks mee bezig. Of je nu een kantoorbaan hebt of een actief beroep, dat maakt niet uit. Voorkom blessures en ga actief lekker trainen bij CrossFit Energy!

"Doen! Het maakt je zoveel gelukkiger en je zit zoveel beter in je vel. Hier is veel persoonlijke aandacht en het maakt niet uit op welk niveau je instroomt want iedereen traint op zijn eigen niveau en niemand is minder dan de ander. Er worden leuke events georganiseerd, ik voel mij thuis bij Crossfit Energy want het is meer dan alleen een sportschool en ik ben dankbaar hier te mogen werken en ook om hier te mogen sporten."

Klik op de iconen hieronder om meer te lezen over de lessen die Ricardo Sleeckx verzorgt.

• Core & Balans
• Conditioning