Strength: De Deadlift
Wisten jullie dat de deadlift de oefening is waarmee je de meeste spieren gebruikt? De deadlift is niet meer dan "dood" (stilliggend) gewicht van de [...]
Wisten jullie dat de deadlift de oefening is waarmee je de meeste spieren gebruikt? De deadlift is niet meer dan "dood" (stilliggend) gewicht van de [...]
Om maar even met de deur in huis te vallen: balans staat niet gelijk aan evenwicht. Dit zijn namelijk twee totaal verschillende dingen! Evenwicht staat [...]
Introductie Sinds zondag 15 maart 2020 zijn de deuren van CrossFit Energy gesloten geweest in verband met de maatregelen van de Nederlandse overheid omtrent het [...]
Wij zijn gestart met de kids en teens training met dank aan de Hockey vereniging WFHC waar wij gebruik mogen maken van een top veld! [...]
De kids & ouders hebben goed hun best gedaan:) wist je dat?? je ook je moeder of vader mee mag nemen met ouder en kind [...]
Onze 1e editie van ‘Ouder en kind dag’ was een succes! 🥳 Coach Manja en coach Marc vonden het super om de ouders en kids [...]
Ouder en kind training Ik train samen met mijn dochter om te leren voor haar lichaam te zorgen en een goede mindset te creëren. ik [...]
Onze 1e editie van ‘Bring a friend day’ was een succes! 🥳 Coach Manja en coach Marc vonden het super! Je buddy heeft een impressie [...]