Wij starten een nieuwe beginnerscursus CrossFit van 5 weken; startdatum: 20 mei!

Wie zijn wij?
Wij van CrossFit Energy houden ons met meer dan alleen training bezig.
Minstens zo belangrijk vinden wij:
Voeding
Herstel
Mindset
Connect 

Wat is CrossFit?
CrossFit is een sport, net als honkbal en voetbal dat is. CrossFit is een combinatie van atletiek, gymnastiek en gewichtheffen. Deze worden in verschillende trainingsvormen uitgevoerd. Alles wil je S.M.A.R.T, oftewel meetbaar maken: sneller, zwaarder of meer. CrossFit is voor ieder niveau! 

Wat houdt de beginnerscursus in?
Gedurende de periode van 20 mei t/m 23 juni kun je je onbeperkt inschrijven op de beginnerslessen. In deze lessen zullen wij aandacht besteden aan techniek, kracht, uithoudingsvermogen en core. De groepen bestaan uit maximaal 10 personen, zo kunnen wij de kwaliteit waarborgen.

Aanmelden kan doormiddel van de app: Boxchamp via deze link. Kies het abonnement: beginnerscursus.

Wanneer zijn de lessen?
Voor het overzicht van het rooster klik hier! Kies locatie > beginnerslessen.

Wat zijn de kosten?
De 5-weekse beginnerscursus kost eenmalig €60,-

Wist je dat?
Wij ook Quality bootcamp geven? Klik hier voor meer informatie!