Beginner – De Start

Vanuit een 0 punt, gezonder, fitter en vitaler worden!

Heb jij al heel lang niet getraind, kom je net terug van een blessure of een stressvolle periode of wil je gewoon helemaal bij de basis beginnen? Dan is “de start” echt iets voor jou!

Een 4-weekse cursus waarin core, balans en conditioning centraal staan. Samen met jouw coach maak jij een start naar een gezonder bestaan! Ook krijg je hulp van een voedingscoach die jou helpt jouw huidige voedingspatroon aan te passen of te optimaliseren naar een gezonde levensstijl.

  • 1-op-1 assessment gesprek
  • 1-op-1 training assessment
  • Voedingsbegeleiding
  • 4 small group trainingen voor maximaal 6 personen
  • 2 conditioning groepslessen per week (optioneel)
  • Evaluatie gesprek
  • Motivatie app groep met jouw coach

Kosten: €174,-

Na deze 4-weekse “start-cursus” kunnen wij jou een goed advies of vervolg traject bieden aan de hand van jouw persoonlijke doelen!

Je kunt je hier direct aanmelden!

Proefles of direct inschrijven?

Druk dan gauw op de button aanmelden, en begin zo snel mogelijk!

Aanmelden